便秘 解消法　～便秘解消に役立つ知識

便秘には急性便秘というタイプがあります。

ストレスや環境の変化などから、大腸における蠕動運動が低下して起こる一時的な便秘は一過性単純性便秘と呼ばれています。

たとえば、急激なダイエットによって食事量がいきなり減ったり、水分摂取量が不足したり、食事メニューの変化があったりしたときに起こりやすいことが特徴です。

また、妊娠中や生理前などホルモンの変化にともなって急性便秘が起きやすい女性もいます。

一過性単純性便秘は文字通り一時的な症状ですので、トラブルの原因がなくなれば自然に解消されるタイプものだといえるでしょう。

何らかの病気が原因となって起こる急性便秘は、器質性便秘と呼ばれています。たとえば、腸閉塞を引きおこして腸管がつまったり、腸捻転によって腸がねじれてしまったりした時などに起こるものです。

突然の環境の変化や過度のストレスなどによっても起こる可能性がありますが、たいていの場合には、突然症状が起こることが特徴です。

器質性便秘は激しい腹痛や吐き気の症状があらわれることが多く、早く手当てをしなければなりません。 とはいえ、急性便秘ということは一時的な症状ですから時間がたてば落ち着きます。

しかし、いつまでも治らない場合は慢性便秘の疑いが出てきます。